Sehat mental sama pentingnya dengan sehat fisik.  Mental yang terjaga tetap dalam kondisi PULIH akan membuat kita mampu menjalani kehidupan dengan penuh makna. 
Yuk simak tips menjaga kesehatan mental sehari-hari ala orang biasa dengan Prinsip 5 S. 1. Self  Love 2. Self  Care 3. Self Talk 4. Self Adjustment 5. Self Education 
Salam PULIH @opiardiani